贡菜怎么做好吃 贡菜干怎么做好吃-凯发棋牌k8

贡菜怎么做好吃

贡菜炒排骨

1、首先我们将购买回来的贡菜择取干净,将杂质剔除掉,再用清水多冲洗几次,再将之放入清水中浸泡,随后再将之切段备用。

2、将排骨切段,还要将其进行腌制,因为排骨的腥味很重,加入食盐、蚝油不断的搅拌,腌制差不多10分钟左右。

3、再备好葱姜。

4、这时就可以热锅了,先爆香生姜、葱花。

5、接着放入排骨进行不断的翻炒,等排骨变色了,并伴随着肉香,这时就盖上盖子进行焖煮。

6、等待半个小时加入贡菜、牛肉丸、红辣椒,若是不喜欢辣味,可以不加辣椒。接着加入食盐,搅拌均匀。等待五分钟就可以吃了。

这道的营养价值:贡菜本身的营养价值就极高,而且很爽口。它富含维生素c、d,促进了人体的发育,并且还能抵抗皮肤的衰竭。所以很受大家的欢迎。排骨中的钙物质就极其丰富,有利于骨骼的生长,很适合孩子和老年人食用。

贡菜怎么凉拌好吃

1、先择取贡菜,再将贡菜放入清水中浸泡,需要将其浸泡软。

2、一定要用冷水浸泡,不可用热水,会影响到贡菜的口感,再将之沥干。

3、这时锅中放入适量的清水,大火煮沸,再将贡菜放入进行焯烫,主要去其苦涩。捞出之后也要放入冷水中浸泡。

4、等贡菜的温度回到正常的时候,这时用刀切段备用。

5、因为是制作凉拌,所以一定要调制酱汁。准备一个碗,将适量的生抽、豆瓣酱、老干妈、芝麻香油、陈醋、蒜末全部倒入在一起,并搅拌均匀。

6、最后将酱汁倒入贡菜上,可以将其放入冰箱中,放置一段时间,记得用保鲜膜包裹起来再放置,不然会影响到口感。

贡菜干怎么做好吃

贡菜干做法:食材准备:贡菜干200g、干辣椒少许、干花椒一小把、小米椒少许、蒜粒4.5粒、白芝麻一小把。

1、贡菜干用滚烫的开水泡开,大约泡30分钟。

2、小米辣切碎、蒜粒切碎、白芝麻放入小碗中备用。

3、准备适量的油(可以多一些)倒入锅中,放入干辣椒和花椒,小火把两种材料的味道给炒出来,过滤热油淋到准备好的碗里,这是最重要的一步,搅拌均匀,这个时候我们就应经可以闻到香味。

4、泡发好的贡菜,挤干水分切一指长,加入盐一勺,鸡精半勺,生抽两勺,白糖半勺提鲜,白醋三勺增加酸味,淋上刚才准备好的热油。

(责任编辑:乔娇 zx0002)

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