有人说得好,在快乐的家能中生活的每一个人,几乎都是快乐的。那些生活在烦闷、消沉的家庭成员,则很难摆脱不快的阴影。
在一个情结悲伤紧张的家庭中,怎么会笑口常开?当我们认识到家庭情绪的重要性之后,就应时刻关注和不断改善自己的家情绪。首先,每个人应该对目己的家庭情绪进行一次自我评价与测试,看自已属于以下三类中的哪一类,以便于及早的改善。
1、和谐、温馨、轻松、愉快;
2、基本和谐、稳定、仍有争吵;
3、长期或经常处于紧张、沉闷、烦恼或家庭主要成员之间争吵不休,甚至对抗或感情破裂
如果属于第一类家庭情绪,应该珍惜和注意维护,切不可做有损于家庭团结的事。第二类尤其是第三类,应努力、认真地找出不良家庭情绪的主要原因,并对因施治,不可忽视。
一般说来,不良家庭情绪的产生原因,主要有六个方面:
1、主要家庭成员(尤其是夫妻)之间关系不和睦、紧张;
2、主要家庭成员患有严重的心理障碍,或个性乖戾、暴躁;
3、家庭缺乏民主,家长专横、武断;
4、多数或主要家庭成员性格内向、刻板、单调;
5、家中有长期卧床、生活不能自理的病人,或有重病、难治之症的病人;
6、亲人去世。
家庭是亲情的源泉和情感的寓所。家庭由夫妇和子女组成,夫妻关系和父(母)子(女)关系就是最基本的家庭关系。前者因婚姻事实而生,后者因生育事实而成,前者是一种后天获得性的关系,后者是一种先天赋予性的关系,二者共同的基础是情感。
一个人从出生到老死,不能离开家庭生活,儿时仰赖父母的关怀照料;成年后要组织自己的家庭,生养自己的儿女,相互寄托自己的感情;老年以后,也需要家庭的照料和亲人的温暖。这是其他人无法给予的。
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